Aterosclerose e suas complicações, que sãodoença cardíaca isquêmica, hipertensão, acidente vascular cerebral, é a principal causa de morbidade e mortalidade. Na etiologia e na patogênese da aterosclerose, o papel mais importante pertence ao rompimento do metabolismo lipídico, que se manifesta por um aumento no teor de colesterol no sangue. A este respeito, a resposta à questão de como diminuir o nível de colesterol, é muito relevante. Você pode reduzir o colesterol por métodos diferentes. Cada um deles tem suas próprias vantagens.

Como baixar o colesterol pela dieta

Tratamento de pacientes com manifestações de ateroscleroseé necessário começar com recomendações dietéticas, cujo objetivo é reduzir a quantidade de colesterol e outros lipídios. Para isso, regras simples, mas eficazes, devem ser observadas:

- Reduzir em 10% o consumo total de gorduras

- limitar drasticamente a ingestão de ácidos graxos saturados dos alimentos encontrados em gorduras animais, manteiga, creme, ovos, carnes gordurosas

- aumentar o consumo de alimentos ricos em ácidos graxos poliinsaturados, isto é, óleos vegetais, peixes do mar, frutos do mar, carne de aves

- aumentar o teor de fibras e carboidratos complexos na dieta diária, o consumo de vegetais, frutas, cereais

- Quando cozinhar, use óleos vegetais em vez de manteiga e margarina

- limitar drasticamente a ingestão de alimentos que contêm muito colesterol

- reduzir o teor de sal alimentar.

Como reduzir o colesterol com medicação

Tratamento médico de ateroscleroserecomenda-se usar somente se a dieta tiver sido ineficaz por vários meses. Aderir à dieta também é necessário durante o tratamento com preparações farmacêuticas.

No tratamento da aterosclerose, são prescritos medicamentos que diminuem o colesterol no sangue. Estes medicamentos estão divididos em dois grupos:

1. Drogas que inibem a formação de colesterol inibindo a atividade da redutase, responsável pela síntese do colesterol, assim como drogas que extraem o colesterol da circulação.

2. Preparações que atuam sobre o teor de glicéridos no plasma.

Os medicamentos mais eficazes para tratamentoaterosclerose são inibidores da redutase, que são chamados de estatinas. Na prática terapêutica, várias drogas do grupo das estatinas são utilizadas: lovastatina ou mevacor, sinvastatina, pravastatina, fluvastatina e atorvastatina. A estrutura química das estatinas é semelhante à redutase. A sua ação compõe-se na opressão desta enzima em uma base competitiva. As estatinas se acumulam no fígado, onde exercem um efeito retardador na síntese do colesterol. As estatinas para reduzir o colesterol devem ser tomadas por muito tempo, muitas vezes ao longo da vida. Mas não devemos nos recusar a tomá-los, porque essas drogas não só reduzem o colesterol, mas também impedem o desenvolvimento de um ataque cardíaco e derrame - doenças vasculares graves.

Como reduzir o colesterol por métodos não farmacológicos

O uso de métodos não farmacológicos para o tratamento da aterosclerose e redução do colesterol recebe atenção especial. Estes são métodos de medicina do futuro, alguns deles são aplicados hoje.

Um deles é extracorpóreoextração de lipoproteínas aterogênicas. Isto é conseguido utilizando plasmaphoresis ou sorção seletiva de complexos lipídico-proteicos. O uso destes métodos mostra-se na eficiência baixa da terapia de dieta e tratamento medicamentoso. Os procedimentos devem ser periodicamente repetidos e combinados com a tomada de medicamentos. Com tal tratamento, é possível obter regressão de lesões vasculares ateroscleróticas.

Correção genética do nível de colesterolé introduzir genes do genoma humano que regulam a formação de certas apoproteínas responsáveis ​​pelo metabolismo lipídico. As primeiras tentativas clínicas de correção genética da aterosclerose já foram realizadas nos Estados Unidos.

Em conclusão, deve-se notar que a prevençãoA doença não é tão complexa como o seu tratamento. Nutrição racional, um estilo de vida saudável, a atividade física impedirá o desenvolvimento da aterosclerose e a necessidade de resolver o problema de como reduzir o colesterol.